Оновлений додаток Health від Apple розрахує ваш «вік здоров'я» та оцінку готовності

Разом з новими Apple Watch Series 12 та Ultra 4, Apple в середу представила перероблений додаток Apple Health, який використовує Apple Intelligence для кращого розуміння ваших даних про здоров'я. Зміни включають нову вкладку Insights, яка містить підсумок найактуальнішої інформації, а також персоналізовані рекомендації, оцінки, новий бал «готовності» та обчислення вашого «віку здоров'я».

Останнє є способом зрозуміти, як ваші різні показники здоров'я співвідносяться з вашим фактичним віком і використовує дані, такі як ваш VO2 max, сон та інше, включаючи біомаркери з вашої крові.

Додатки також включають нову вкладку довголіття, яка використовує показники з вашого Apple Watch та iPhone для оцінки вашого здоров'я за такими параметрами, як сон, рух, здоров'я серця та інші фактори. Ваші лабораторні результати можуть бути включені в цю рекомендацію, і Apple оголосила про співпрацю з Quest для створення панелі з 50 біомаркерів за 119 доларів, що надає користувачам швидкий доступ до даних, які можуть бути отримані лише з лабораторних тестів.

З Apple Intelligence додаток Apple Health був покращений для розуміння інших даних про здоров'я, що також проявляється в таких функціях, як бал готовності та вкладка Insights. Наприклад, додаток може запропонувати користувачу включити більше інтервалів у свою ранкову пробіжку для покращення кардіо здоров'я. Додаток також заглибиться в такі сфери, як фітнес і здоров'я серця, як зазначила Apple.

Додаток Health також дозволяє користувачам проводити детальні оцінки того, наскільки добре їхні тіла рухаються, що може допомогти людям, які старіють або відновлюються після травми. Тренер навіть може продемонструвати певні рухи, які ви можете спробувати під час оцінки, що, за словами Apple, схоже на те, що у вас є тренер прямо поруч.

Оновлений додаток Health з'явиться пізніше цього року, починаючи з англійської мови для США.

Джерело: TechCrunch (https://techcrunch.com/2026/09/09/apples-revamped-health-app-will-calculate-your-health-age-and-readiness-score/)